芒市面对拥挤的人群，我们应该如何保护自己？
芒市救护车跨省转运告诉您面对拥挤的人群，火车站、商场，甚至超市，我们应该如何保护自己？
冷静：在拥挤之初，一定要时刻保持冷静，不要大喊大叫或推桑，尽量让自己和身边的人保持冷静。
服从：遵守现场管理人员的指挥调度，配合指挥人员减少拥挤，防止踩踏事故。
避免：如果发现拥挤的人群像潮水一样涌来，应立即避开，不要跟着。一旦发现一侧有坚固的物体，就要紧紧抱住，等待时机脱险。
避让：如果你忍不住被包裹在拥挤的人群中，试着用手在胸前支撑自己的空间，稳定地移动人群，不要试图超越别人。
保护：如果陷入一度拥挤，为了防止窒息，尽量在胸前保持一定的空间。双臂交叉，双手握住上臂平抬胸部的预防意识动作，并尽量坚持，直至情况好转。
快速站起来：一旦被挤压或摔倒，大声呼喊寻求帮助，同时尽快站起来。
危机时刻的球形保护:如果摔倒后站不起来，就要侧卧蜷曲，双膝并拢贴在胸前手指交叉双手扣颈，双臂护头。
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芒市男人引发肺癌的7个坏习惯 [2022-10-29]
芒市救护车长途转运告诉您七个坏习惯导致男性肺癌一、过量饮酒随着摄入量的增加，患口腔癌、咽癌和喉癌的风险显著增加，无论是含酒精的饮料、啤酒、葡萄酒和烈酒。如果一定要喝，男性每天不应该超过2份。二、过度吸烟吸烟者患癌症的风险比不吸烟者高7-11倍。超过30%的癌症，如肺癌、喉癌和食管癌，与吸烟密切相关。三、吃红肉饮食中红肉含量过高可导致胰腺癌、前列腺癌等多发。每周摄入量应少于500克，同时尽量少吃加工
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芒市介绍几种有效的止血急救方法 [2022-09-05]
1.各种止血方法。双手轻按：用手指.手掌或拳头挤压动脉干周围的出血区域。止血：用厚布包裹伤口，用绷带包扎，稍加压力控制出血。大多数患者在头皮下出血，可发挥止血作用。关节止血法：前臂、小腿动脉出血不能止血，如未合并骨折或脱位，应立即弯曲腕关节或膝盖骨，然后用纱布固定，控制出血，迅速将患者转移到医院。填充：大规模、深层软组织创伤、腹股沟、腋窝等部位出血，肝脏破裂等内脏器官破裂。可用消毒纱布或子宫垫填充
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芒市生活中有哪些急救常识你必须知？！ [2021-11-22]
人生总是会有惊喜发生，没有什么比害怕的事情更令人害怕的事情！所以，在生活中，什么是你须了解的急救常识呢？不要求全懂，但有准备总好！沙粒入眼。当沙粒进入眼睛时，不要急切地用手摩擦，多眨眼几次就好了。或闭眼多咳嗽几次，沙粒将随泪水一起排出。鱼刺卡喉了。不要用手挖，更不要以为喝醋就可以软化鱼刺。如鱼刚刚进入咽喉，其余部分留在外，使用镊子夹。如卡口太深，要到医院找医生治疗。骨折不慎跌倒或被撞倒，怀疑骨折者
